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久しぶりのダイエット測量結果報告第8回

すっかりご無沙汰となっていたダイエット結果報告。

広島に帰ってる間もちょいちょい走ってたんだけど、

京都に戻ってからはあまりの暑さにランニングをサボっていた。

11時過ぎても30℃を下回らないし、熱中症にもなりかけたし。(参照)

というわけで総走破距離100kmを目指していたランニングも98kmで止まっていた。

しかし「今年は秋が来ないんじゃねーの」と思わされるほどだった猛暑もひとまず落ち着いて、

夜はだいぶ涼しくなってきたので、そろそろランニングを再開しようと思う。



っつーわけで昨日2.2kmを走って、めでたく目標である100kmを達成!

ダイエットを始めて28週間ちょい、現在のマイボディーは、

体重66.8kg(+1.3kg)(-0.9kg) BMI21.6(+0.4)(-0.3) 体脂肪率18.5%(+0.8%)(-1.0%)

注:カッコは前回比、赤カッコはダイエット開始当初比

あ~、やっぱ太ってるなあ・・・昨日も走ってて辛かったし体力も落ちてる。

100km達成したって言っても達成感がないんだよね、間が空きすぎて。

僕としては、100kmを達成して履歴書の趣味の欄に「ランニング」って書けるくらいになりたかったんだけど、

こんなんじゃ「趣味・ランニング」からは程遠い気がする。

なのでもうちょい走り続けるよ、目標総走破距離200kmで。

体重65kg切りたいし、熊野神社までゼーハーゼーハーならずに往復できるようになりたいし。

9月中は2.2kmコースで体力を取り戻して、

10月に入ったら熊野神社までの往復3kmコースに挑戦するかな。

がんばんべー。



あ、ちなみに僕の観戦とカープの勝敗についての調査ですが、

8月以降全く確認してないので断念しましたw

飽き性なんだものww













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